Ripresa attività: orari e allenamenti in settembre
Con il 7 settembre riprendono a pieno regime le attività di nuoto. Di seguito il calendario attività presso la piscina di Gardolo.
Propaganda: inizio martedì 1° settembre 09
allenamento regolare con Domenico da lunedì a venerdì, dalle 16.30 alle 18.00
Esordienti A e B: inizio lunedì 7 settembre 09
allenamento a secco con Matteo da lunedì a venerdì, dalle 17.00 alle 18.30.
Con lunedì 14 settembre inizia l'attività in acqua, dalle 16:45 alle 18:15
Assoluti: inizio lunedì 7 settembre 09
allenamento a secco con Mirko da lunedì a venerdì, dalle 18:00 alle 19:30
Master: inizio lunedì 7 settembre 09
allenamento con Alessandro lunedì, martedì, mercoledì e venerdì, dalle 20:00 alle 22:00
Amatori: inizio martedì 8 settembre 09
allenamento con Alessandro e Domenico martedì e venerdì, dalle 20:00 alle 22:00; giovedì dalle 20:00 alle 21:00
Per l'allenamento a secco portarsi calzoncini, maglietta e scarpe da ginnastica. Nello zaino comunque mettete un costume, per un bagnetto a fine riscaldamento non si sa mai...
Per qualsiasi informazione o chiarimento contattare la Segreteria (0461-961625) o il proprio allenatore.
