Agonismo
Record assoluti Meeting Nazionale BCN
Triathlon
Il triathlon è uno sport multidisciplinare individuale o a squadre. Dal 2000 è specialità olimpica maschile e femminile. È articolato su tre prove che si svolgono in immediata successione e sono – sia pure basate su diverse distanze a seconda della categoria – comuni a tutti gli atleti: nuoto, ciclismo e corsa.
Nuoto (con settore Master Buonconsiglio Nuoto)
- Ore 6.15-7.45 a Gardolo nei giorni di lunedì, mercoledì e venerdì;
- Ore 12.30-14.00 a Gardolo nei giorni di lunedì, martedì, mercoledì, giovedì e venerdì;
- Ore 11.30-13.00 a Gardolo nel giorno di sabato;
- Ore 20-21.30 a Gardolo giorni di lunedì, mercoledì e venerdì;
Bici + Corsa
- Tabelle base per tutti in cui ci sarà un allenamento di nuoto, bici e corsa;
- Tesseramento FITRI;
- Body squadra alla prima iscrizione;
- maglietta di rappresentanza e scaldacollo BCN.
-
Gli allenamenti base di corsa e bici verranno proposti in sedute di gruppo (in linea di massima due a settimana):
- Per l’allenamento in bici, durante l’inverno, si farà l’allenamento via web (zoom o programmi similari – nel tardo pomeriggio) mentre in estate verrà proposta l’uscita nel tardo pomeriggio;
- Per quanto riguarda la corsa, invece, il ritrovo sarà a Trento nel tardo pomeriggio;
- Per il nuoto, nel periodo estivo, sessioni di acque libere al lago di Caldonazzo.
- Programmi personalizzati in base ai diversi obiettivi e richieste degli atleti. Le tabelle personalizzate verranno seguite direttamente da Lorenzo Brigadoi laureato in Scienze Motorie ed ex atleta di interesse nazionale per il triathlon e Giuliano Brendolise, triathleta e laureato in Scienze Motorie.
Gare di squadra
Info e richieste
Risultati Meeting Nazionale BCN
Sabato pomeriggio: completi
- 50 Farfalla: Ragazzi Maschi, Ragazzi Femmine, Juniores Maschi, Juniores Femmine, Assoluti Maschi, Assoluti Femmine - Finali Maschi, Finali Femmine
- 100 Rana: Ragazzi Maschi, Ragazzi Femmine, Juniores Maschi, Juniores Femmine, Assoluti Maschi, Assoluti Femmine - Finali Maschi, Finali Femmine
- 800 Stile libero: Assoluti Femmine
- 200 Misti: Ragazzi Maschi, Ragazzi Femmine, Juniores Maschi, Juniores Femmine, Assoluti Maschi, Assoluti Femmine - Finali Maschi, Finali Femmine
- 50 Dorso: Ragazzi Maschi, Ragazzi Femmine, Juniores Maschi, Juniores Femmine, Assoluti Maschi, Assoluti Femmine - Finali Maschi, Finali Femmine
- 100 Stile libero: Ragazzi Maschi, Ragazzi Femmine, Juniores Maschi, Juniores Femmine, Assoluti Maschi, Assoluti Femmine - Finali Maschi, Finali Femmine
Domenica mattina: completi
- 200 Rana: Ragazzi Maschi, Ragazzi Femmine, Juniores Maschi, Juniores Femmine, Assoluti Maschi, Assoluti Femmine - Finali Maschi, Finali Femmine
- 100 Dorso: Ragazzi Maschi, Ragazzi Femmine, Juniores Maschi, Juniores Femmine, Assoluti Maschi, Assoluti Femmine - Finali Maschi, Finali Femmine
- 400 Stile libero: Assoluti Maschi, Assoluti Femmine
- 200 Farfalla: Ragazzi Maschi, Ragazzi Femmine, Juniores Maschi, Juniores Femmine, Assoluti Maschi, Assoluti Femmine - Finali Maschi, Finali Femmine
- 50 Stile libero: Ragazzi Maschi, Ragazzi Femmine, Juniores Maschi, Juniores Femmine, Assoluti Maschi, Assoluti Femmine - Finali Maschi, Finali Femmine
Domenica pomeriggio: completi
- 200 Stile libero: Ragazzi Maschi, Ragazzi Femmine, Juniores Maschi, Juniores Femmine, Assoluti Maschi, Assoluti Femmine - Finali Maschi, Finali Femmine
- 50 Rana: Ragazzi Maschi, Ragazzi Femmine, Juniores Maschi, Juniores Femmine, Assoluti Maschi, Assoluti Femmine - Finali Maschi, Finali Femmine
- 1500 Stile libero: Assoluti Maschi
- 100 Farfalla: Ragazzi Maschi, Ragazzi Femmine, Juniores Maschi, Juniores Femmine, Assoluti Maschi, Assoluti Femmine - Finali Maschi, Finali Femmine
- 200 Dorso: Ragazzi Maschi, Ragazzi Femmine, Juniores Maschi, Juniores Femmine, Assoluti Maschi, Assoluti Femmine - Finali Maschi, Finali Femmine
Squali
Il nuoto per tutti: quando l’inclusione si fa in piscina.
I vantaggi del progetto “Squali” in 5 punti:
- Lo sport aiuta a scoprire sé stessi e a soddisfare i bisogni di autonomia e indipendenza.
- Il nuoto è uno sport completo che permette di sviluppare coordinazione, forza, resistenza, velocità. Aiuta anche ad affrontare la fatica e ad allenare la propria forza di volontà.
- Questa attività favorisce la socializzazione, sprona all’impegno, stimola il coraggio, promuove la lealtà e incentiva la comunicazione.
- Rapportarsi con un tecnico/allenatore e con un gruppo accresce lo spirito di squadra.
- L’attività motoria offre alla persona con disabilità la possibilità di creare una nuova relazione con il proprio corpo.
L’iniziativa è promossa da Buonconsiglio Nuoto grazie al contributo di Edizioni Centro Studi Erickson.
Si propongono attività individualizzate o di gruppo, con personale specializzato: informazioni alla segreteria della società presso il Centro Sportivo Trento Nord a Gardolo.